• Aktualności
• Miasto i Gmina
  • Położenie
  • Władze Gminy
  • Urząd Miejski
  • Rada Miejska
  • Historia
  • Herb miasta
  • Nazwa miasta
  • Miejscowości
    • Na Kamiennym Szlaku
      • Chełm Dolny
      • Chełm Górny
      • Gogolice
      • Góralice
      • Piaseczno
      • Rosnowo
      • Stołeczna
      • Strzeszów
    • Pozostałe miejscowości
    • Antoniewice
    • Babin
    • Cieplikowo
    • Czyste
    • Dobropole
    • Drzesz
    • Górczyn
    • Klasztorne
    • Rosnówek
    • Smuga
    • Tchórzno
    • Wesoła
• Zabytki miasta
  • Ratusz
  • Kościół Mariacki
  • Brama Myśliborska
  • Brama Chojeńska
  • Baszta Zachodnia
  • Baszta Prochowa
  • Baszta Bociania
  • Mury miejskie
  • Dom Pomocy Społecznej
  • Elektrownia
• Zabytki gminy
  • Kaplica cmentarna Chełm Dolny
  • Kościół w Gogolicach
  • Kościół w Piasecznie
  • Kościół Chełm Dolny
  • Kościół Góralice
  • Kościół w Rosnowie
  • Kościół w Stołecznej
  • Kościół Strzeszów
  • Pałac w Stołecznej
• Kultura
  • Biblioteka i Centrum Kultury
• Turystyka
  • Plaża
  • Baza noclegowa
  • Baza Gastronomiczna
  • Izba Pamięci
  • Ścieżki Rowerowe
    • Trasa rowerowa Blue Velo
    • Trasa Pojezierzy Zachodnich
  • Szlaki turystyczne
  • Jeziora i lasy
  • Kanał TV Trzcińsko
  • Filmy o gminie Trzcińsko-Zdrój
  • Informacje praktyczne
• Edukacja
  • Przedszkole Miejskie
    • Informacje o placówce
  • Szkoła Podstawowa w Trzcińsku-Zdroju
    • Informacje o placówce
  • Szkoła Podstawowa w Góralicach filia w Stołecznej
    • Informacje o placówce
  • Szkoła Podstawowa w Góralicach
    • Informacje o placówce
• Sport
  • Stadion Miejski
  • Hala widowiskowo-sportowa
  • Kluby sportowe
    • "Orzeł" Trzcińsko-Zdrój
    • "Piast" Piaseczno
    • "Zryw" Góralice
  • Orlik
• Gospodarka Komunalna
  • Zakład Gospodarki Komunalnej
  • HARMONOGRAM WYWOZU NIECZYSTOŚCI
  • Gospodarka wodno-ściekowa
  • Cmentarze
  • Gazyfikacja Gminy
• Zasłużeni dla Gminy
  • Grzegorz Zwoliński
  • Jan Sokólski
  • Zbigniew Przetacznik
  • Tadeusz Kołucki
  • Czesław Czesyk
  • Jean-Marie van Langen
  • Jerzy Stanisław Proszkowski
  • Alicja Saja
  • Helena Szopik
  • Jerzy Zwoliński
  • Ks. Bolesław Dąbrowski
  • Kazimierz Sandulak
  • Siem Potma
  • Tadeusz Ostrowski
• Organizacje
  • Caritas
  • Ochotnicza Straż Pożarna
  • Koło wędkarskie nr 26 PZW
  • Stowarzyszenie na rzecz dzieci z Domu Dziecka
  • Stowarzyszenie "Dom z Sercem"
  • Fundacja Droga Lotha
  • Stowarzyszenie Miłośników Ziemi Trzcińskiej
  • Program współpracy z organizacjami pozarządowymi
• Projekty
  • Europejski Fundusz Społeczny
    • Piłka nożna
    • Zintegruj się w tańcu
    • Indywidualizacja procesu nauczania i wychowania uczniów klas I-III SP
  • EWT
    • Infrastruktura łącząca dla Niemieckich i Polskich Gmin i Miast
    • GEOPARK
      • SPRAWOZDANIA
      • AKTUALNOŚCI - GEOPARK
    • Interreg V
      • Aktualności - Interreg V
  • Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego
    • Rozbudowa i przebudowa oczyszczalni ścieków
  • Projekty FS
  • Lokalny Program Rewitalizacji
  • RPO WZ 2014-2020
    • Lepsze jutro...
    • Wsparcie rodzin...
• Galerie zdjęć
• Regulamin Strony Internetowej
• LINKI

„Znowu młodym być- salon odnowy dla seniora” - zajęcia dla seniorów

dodano: 2021-05-27 08:47:36

„Znowu młodym być- salon odnowy dla seniora” - to nazwa projektu „Społecznika” złożonego przez Stowarzyszenie Miłośników Ziemi Trzcińskiej, który będzie realizowany od 1 września do 30 października 2021 roku, w pomieszczeniach TCK oraz Biblioteki. Skierowany jest do seniorów 60+ (12 osób). Jego założeniem jest pobudzenie seniorów do aktywności, wskazanie możliwości zadbania o własny wygląd i zdrowie, zagospodarowanie czasu wolnego oraz przybliżenie idei zdrowego stylu życia. W pierwszym spotkaniu inaugurującym rozpoczęcie projektu, weźmie udział dietetyk, który omówi zagadnienia związane ze zdrowym odżywianiem w starszym wieku i zdrowym stylem życia (wykład z prezentacją). Seniorzy uczestniczyć będą w cyklicznych spotkaniach warsztatowych z fachowcami (4 spotkania):

• z kosmetologiem (zabiegi na skórę twarzy) lub manikiurzystką ( zabiegi na paznokciach) lub podologiem (zabiegi na stopy) w zależności od potrzeb, którzy przekażą wiedzę ze swojej dziedziny, również wykonają zabiegi kosmetyczne dla uczestników projektu.
• Seniorzy będą aktywnie spędzać czas, ćwicząc przy muzyce ( ćwiczenia fizyczne z fizjoterapeutą (8 razy - 1 raz w tygodniu).
• Seniorzy uczestniczyć będą w wydarzeniach kulturalnych. Wyjadą do teatru na spektakl teatralny. Spotkania odbywać się będą przy poczęstunku, herbacie i dobrej kawie z ekspresu.

Zapraszamy seniorów w wieku 60+ do udziału w projekcie. Liczba miejsc ograniczona.
Zapisy w Bibliotece (tel. 515 805 958) lub w TCK (tel. 91 4148043)

#PomorzeZachodnie, #ProgramSpołecznik, #społecznik, #KARR , @PomorzeZachodnie,
@ProgramSpołecznik, @Koszalińska Agencja Rozwoju Regionalnego